自分磨き

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旅行&プチスキルアップが静かなブーム

旅行に行くついでに、ちょっとしたスキルアップを考えてみませんか。お休みの予定は決まりましたか。休暇旅行ってガイドブック見て有名な観光地をひたすら回って、写真撮って、温泉入って、おいしいもの食べて……。楽しけれどいつもワンパターン。あまりに同じことを繰り返しすぎて、なんだか帰ってくると余計疲れてしまい、帰宅後にまた憂鬱な気分に逆戻り。ああまた日常が始まっちゃった……とブルーな気持ちになってし

シャネルやホテルのアロマテラピーから学ぶ「一流のビジネスウーマン」

今や美は女性だけのものではなく、女性だからといって美を強要されることもありません。しかし年齢を重ねると、みっともなさを避けるため、またリラックスを得るため、そこそこ敷居の高いお店に出入りするようになります。仕事の気分転換をしたり、ひとりで考え事をしたりするときには、シャネルで買い物したりホテルのアロマテラピーを受けたりしています。別に自分が美しいというわけではなく、少し上質な購買体験をしたいと

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練り香水でほんのり香りをまとって♡モテ確実!失敗しないおすすめ練り香水20選

道ですれ違ったとき、満員電車やエレベーターから立ち去ったとき。さっきまで座っていた場所・・・ふんわりいい香りを残していく女性って、それだけで魅力3倍増しですよね。匂いで昔の記憶やある瞬間の感情を思い出すことはありませんか?この現象を『プルースト効果』と言います。香りには人の記憶や感情に作用するパワーがあります。柔軟剤やアロマでも香りを演出することはできます。ですが、使い勝手がよく、

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カナダ・トロントへ30歳のひとり旅!社会人中断してワーキングホリデー!

初めまして。小野田ハナコと申します。私がカナダのトロントにワーキングホリデーで渡航したのは、2013年1月のことでした。滞在期間は1年間です。ワーキングホリデービザを申請できる年齢制限ギリギリ、いわゆる「ギリホリ」というものです。大人になると新しい挑戦に飛び込むことに、若い時より躊躇してしまう方も多いかもしれません。今回は私のワーホリ体験記を通じて、「一人で海外に行ってみたい」という気

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注目のモデルYouTuber伊原葵ちゃんの魅力と愛用コスメをチェック♡

おしゃれなインスタグラムが大人気!アオイの。という名前でYouTubeをはじめると、登録者数は右肩上がりで爆増中!今、人気急上昇中の伊原葵(イハラアオイ)ちゃん。ぱっちり大きな瞳にすっと通った鼻筋、つやつやの肌・・・石原さとみさんそっくり!と話題の整った顔立ちと、ラフなファッションでも際立つ抜群のプロポーション。女性の憧れを詰め込んだようなビジュアルとはうらはらに、関西出身らしい気さくで

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自分のやりたいことがわからないあなたへ

「自分がやりたいことがわからない」という人がいます。 親が大学行けっていうから行った方がいいのかな。 周りが就職するから、自分も就職しよう みんなが化粧するなら、した方がいいのかな。 みんなが感動するのなら、これは感動しなくちゃいけないんだ…

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海外移住のなにが大変?実際の苦労と解決した方法 山あり谷ありのドイツ生活!リアル苦労話と解決法

海外移住というと「毎日楽しいキラキラした生活」なんてイメージをもたれることがありますが、実際は楽しいことばかりではありません。 楽しいことはもちろんありますが、それと同時に、しんどいこともたくさん経験しました。 留学、ワーホリ、就活、大学生…

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VIO医療脱毛で人生変わった!女性特有のトラブルが超快適になった体験談

リゼクリニックで人生初のVIO脱毛を体験してきました。 「結婚して、出産したあと。わざわざVIO脱毛する必要があるんだろうか?」と思っていたけれど、もっと早くやっておけば良かったと後悔しました。(笑) 私が今更ながらVIO脱毛をして良かった…

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仕事帰りに気軽に寄れる! じぶんでやるからコスパ最高!月額5,980円で通い放題の定額制セルフエステ

仕事帰りに気軽に寄れる! じぶんでやるからコスパ最高! 月額5,980円~で通い放題の定額制セルフエステ この頃、一定の金額で「食べ放題」「聞き放題」「読み放題」「借り放題」など、定額制で好きなだけ楽しめるサービスが人気です。 こうしたサー…

おひとり様OK!無趣味なオトナ女子もハマる『一生モノ』の趣味20選

仕事と自宅の往復で、自分の時間なんて持てない・・・社会人になると、限られたコミュニティの付き合いだけになったり、休日も疲れて何もせずにだらだらと過ごしてしまったり・・・もし、気軽に始められる趣味があれば、マンネリしがちな日常にスパイスを与えることができるはずです。没頭できる趣味は人生を豊かにし、充実感を得られます。成功している人やイキイキしている人ほど多趣味だったり、没頭できる趣味を持っ

骨格診断でわかる着やせテクニック『ダイエットしないで-3kg!』

ファッション雑誌の着やせ特集を参考にしてみたけれど、まったく着やせを実感できず、がっかりした経験はありませんか?同じ服、同じ着こなしでも、太って見える人と、やせて見える人がいます。これは、実際に太っている、やせている、体重の増減に関係なく、体型の特徴によるもの。生まれ持った体型の特徴によって、着やせして見えたり、スタイルよく見える服が違うのです。生まれつきの体型の特徴によって異なる、着やせ

♡元からイイ匂い風♡『ふわっ』と香る香水の選び方&付け方

街ですれ違った時やエレベーターの中でふんわりと良い香りがする人は、男女問わず素敵ですよね。 香りは人の記憶と深く結びついているので、香りを嗅ぐと懐かしい人を思い出すことがあります。 昔好きだった人と同じ香りがする人とすれ違うと、思わず振り返…