人の目が気になってしまうという方に向けて、もっと自分の道を生きていけるようになるための方法についてお伝えしていきます。・人の目を気にして思っていることが言えない。・相手の表情が気になり、後から「悪いこと言ったかな」と悩んでしまう。・常に悪口を言われているような気になってしまう。このように、対人関係に対して敏感になってしまい、仕事でも大きなストレスを抱えてしまう人が多いです。しかし、このよ

私は現在、イメージコンサルタントとして、女性クライアントのコンサルティングを請け負っています。イメージコンサルタントとは、ファッションやメイクを通して、なりたい理想のイメージの実現を叶える外見のアドバイザーの仕事で、女性の悩みを「外見の変化」からアプローチをし解決しています。今回は私の経験の中から、多くのキャリア女性を悩ませる問題と意外な『解決方法』についてお話したいと思います。「

『仕事が辛いなら逃げましょう。』それは、間違いではありません。「仕事が辛い･･･」と悩む人には様々な理由があるもの。仕事が忙しすぎて心と体が休まらない、人間関係がうまくいかずにストレス、給与が低くて将来的に不安があるなど、それぞれが深刻な悩みを抱えているはずです。しかし、これらを誰かに相談すると、「仕事から逃げたいと思うのは甘え」と、いうひと言で片づけられてしまうことも多いですよね。

「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」これは、アドラー心理学で有名なアルフレッド・アドラーの言葉です。家族、友人、恋人、同僚・・・私たちを取り巻く人々は人生に喜びをもたらしてくれますが、ときに振り回され、ストレスの原因にもなります。今回は『嫌いな同僚』をテーマに、『どう付き合っていけばいいの？』『もしかして私も嫌われてる・・・？』と悩んでいる方が、職場の人間関係で心を消耗し